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前列腺炎患者生活上如何保养?

来源:互联网日期:2017-05-04
摘要:前列腺炎是成年男性的常见病。前列腺炎的常见症状为尿急、尿频、尿痛、滴白、腰痛,甚至引起性功能障碍等。前列腺炎可全无症状,也可以症状明显,迁延不愈,甚至可以引起持续或反复发作的泌尿生殖系统感染。所以前列

  前列腺炎是成年男性的常见病。前列腺炎的常见症状为尿急、尿频、尿痛、滴白、腰痛,甚至引起性功能障碍等。

  前列腺炎可全无症状,也可以症状明显,迁延不愈,甚至可以引起持续或反复发作的泌尿生殖系统感染。所以前列腺患者的日常保养是关键。

  前列腺炎患者日常生活中应注意做到以下几点:

  多饮水。浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激,多饮水不仅可以稀释血液,还可有效稀释尿液的浓度。

  不憋尿。一旦有尿意就应小便,憋尿对膀胱和前列腺不利。

  适当节制性生活。避免前列腺反复充血,给予前列腺充分恢复和修整的时间。当然,过分禁欲也会引起胀满不适感,同样对前列腺不利。

  多放松。临床显示,当生活压力减缓时,前列腺症状会得到舒缓,平时应尽量保持放松的状态。

  洗温水澡。洗温水澡可以缓解肌肉与前列腺的紧张,减缓不适症状。

  保持清洁。男性阴部通风差,容易藏污纳垢,局部细菌常会乘虚而入,这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降,若不及时注意还会发生严重感染。

  防止受寒。寒冷可以使交感神经兴奋增强,导致尿道内压增加而引起逆流。

  避免摩擦。会阴部摩擦会加重前列腺的病状,让患者明显不适。所以建议男性患者平时应避免长时间骑自行车。

  调节饮食。戒烟酒,少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性强的食物,以避免使前列腺及膀胱颈反复充血、加重局部胀痛的感觉。建议男性可以多吃一些富含锌类元素的食物,如南瓜子、牡蛎、腰果、脱脂奶粉、牛排、酿酒用的酵母等。

  此外,便秘可能加重前列腺坠胀的症状,所以平时宜多进食蔬菜水果,减少便秘的发生,必要时用麻仁丸类润肠通便的药物帮助排大便。

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【答】现在很多男性朋友都患有前列腺炎,正式因为患有的人群比较多,所以很多的朋友并不以这个病为愁。其实,前列腺炎对人体还是有一定的伤害作用的。一旦,前列腺炎发作时,首先会有一定的疼痛,而且还对生育有一定的影响...[详细]
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