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怎么预防尿道炎才有效

来源:互联网日期:2017-05-24
摘要:炎热的夏季已经侵扰了我们的生活,夏天细菌容易滋生,更容易患上尿道炎等疾病,所以专门找到男科专家,请专家为我们解答一下怎么预防尿道炎。专家指出要做到尿道炎的预防需要做到以下几点。1、大量的饮水:谨记每日

  炎热的夏季已经侵扰了我们的生活,夏天细菌容易滋生,更容易患上尿道炎等疾病,所以专门找到男科专家,请专家为我们解答一下怎么预防尿道炎。专家指出要做到尿道炎的预防需要做到以下几点。

  1、大量的饮水:谨记每日饮用6至8杯水或流质饮料,尤其是热天易出汗,水分会大量流失,所以要时常饮水,不但有助稀释尿液的浓渡,以便身体可以将尿道内的细菌排出体外。平日需要小解时亦不宜强忍,这样有助冲洗尿道,减少细菌在尿道中繁殖的机会。

  2、由前至后清洁肛门:由于肛门附近难免有细菌,所以每当如厕后,清洁肛门时便应从尿道口抹向肛门(由前抹向后),这样便可以避免把肛门的细菌带往尿道口而产生感染。这种方法可能一般人不习惯,相信一段时间以后大家一定会习惯的。

  3、多饮红莓、蓝莓汁:医学界研究发现,某些果汁中所含的果糖及单宁酸有助对抗细菌如大肠杆菌。而红莓汁(cranberryjuice)及蓝莓汁(blueberryjuice)含有果糖及浓缩的单宁酸,可有效防止细菌附膀胱及尿道内壁上,有助减少感染尿道发炎的机会。

  在这里专家还要提醒您,正在服食某些yao物的人士,宜先请教自己的医生看看可否多饮用这些果汁,以免造成不必要的麻烦。

  4、选择棉质内裤:避免穿紧身裤及内裤,选择吸汗舒适的棉质内裤以保持外阴清洁干爽,减低细菌生长的机会。

  5、及早察觉速求医:当你察觉尿道炎的病症时,便要立即求医诊治,以减低病情恶化的机会。医生多会替患者进行小便化验,包括小便中的细菌培植及分析其种类;此外,医生会处方预防性的抗生素疗程,以加速患者的治愈时间。患者切记要依照医生指导,完成整个抗生素疗程。

  其实对于尿道炎的预防很简单,只不过看自己是不是能注意到一些生活中的细节,记得有这样一句广告语:细节决定成败。真是这样的,如果你能做到以上的几点要求,相信这个夏天尿道炎一定与你无缘。

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