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男人如何饮食治疗无精症

来源:互联网日期:2017-05-29
摘要:无精症的危害非常大,患者除了可以通过医院的治疗方法外,还可以采用饮食的治疗方法。随着社会的发展,社会节奏的加快,现在不孕不育问题已经引起了很多人的关注,其中,精子质量低是男性不育症的主要原因之一,但是

  无精症的危害非常大,患者除了可以通过医院的治疗方法外,还可以采用饮食的治疗方法。随着社会的发展,社会节奏的加快,现在不孕不育问题已经引起了很多人的关注,其中,精子质量低是男性不育症的主要原因之一,但是这种状况有的是永久性的,有的则是暂时性的。造成暂时性的精子质量不高的原因有很多,其中包括性病、酗酒、抽烟、超负荷工作、高温环境、内裤过紧、失眠、工作和情绪压力等。患者完全可以通过健康的生活方式来提高精子质量。

  日常生活中补充下列食物:如鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、蜗牛,其次有山药、银杏、冻豆腐、豆腐皮。因这些食物中含赖氨酸高,是精子形成的必要成分。另外,体内缺锌亦可使性欲降低,精子减少。

  遇到这些情况,应多吃含锌量高的食物,每100克以下食物中含锌量为:牡蛎100毫克、鸡肉3毫克、鸡蛋3毫克、鸡肝2.4毫克、花生米2.9毫克、猪肉2.9毫克。在吃这些食物时,注意不要过量饮酒,以免影响锌的吸收。倘是严重缺锌,则最好每日口服醋酸锌50毫克,定期测定体内含锌量。

  很多植物和健康食品都有助于增加精子数量和提高精子质量。从南瓜叶中提取的新鲜深绿色汁液用同量的鲜奶稀释,每天一杯可以起到很强的滋补作用,有助于男性增加性欲,提高精子质量,恢复生殖能力。

  以上介绍了男人如何饮食治疗无精症?,对于各位朋友帮助非常的大,对预防和治疗无精症都是很有帮助的。日常中应当多了解疾病预防保健方面知识,这对您的一生健康都是很有益的。希望所有的患者能早日摆脱这个病。

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