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应该如何预防前列腺增生?

来源:互联网日期:2017-06-18
摘要:应该如何预防前列腺增生?近年来,前列腺增生疾病逐年上升,给人们的健康带来了很大的威胁,为了减少前列腺增生的发生,大家一定要积极的预防,那么应该如何预防前列腺增生呢?下面我们就来了解一下吧!应该如何预防

  应该如何预防前列腺增生?近年来,前列腺增生疾病逐年上升,给人们的健康带来了很大的威胁,为了减少前列腺增生的发生,大家一定要积极的预防,那么应该如何预防前列腺增生呢?下面我们就来了解一下吧!

  应该如何预防前列腺增生?

  1)饮食应以清淡、易消化者为佳,多吃蔬菜水果,少食辛辣刺激之品,戒酒,以减少前列腺充血的机会。

  2)尽可能少骑自行车,因自行车座可压迫前列腺部位,加重病情。

  3)切忌长时间憋尿,以免损害逼尿肌功能和加重病情。

  4)保持心情舒畅,避免忧思恼怒,切忌过度劳累。

  5)适度进行体育活动,有助于增强机体抵抗力,并可改善前列腺局部的血液循环。

  6)及时治疗泌尿生殖系统感染,积极预防尿潴留的发生。

  7)对于性生活,既不纵欲,亦不禁欲,可据年龄和健康状况而定。

  小编提示:通过上面的介绍,相信您对应该如何预防前列腺增生也有了一定的了解,希望对您能有一定的帮助,为了您的健康,大家一定要积极的预防,这样能够有效的减少前列腺增生的发生。

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