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男人补精不妨多吃水果

来源:互联网日期:2017-10-12
摘要:水果是我们健康饮食中少不了的一种食物,因为它里面含有丰富的维生素。不一样的水果拥有不一样的保健功效。还可以帮助男性达到补精的效果,让男人成功受孕,现在我们就去详细了解一下,男人吃什么补精?印度的研究人

  水果是我们健康饮食中少不了的一种食物,因为它里面含有丰富的维生素。不一样的水果拥有不一样的保健功效。还可以帮助男性达到补精的效果,让男人成功受孕,现在我们就去详细了解一下,男人吃什么补精?

  印度的研究人员近日发现水果可治疗不育问题。有些水果,如西瓜、葡萄、番茄和某些贝壳类动物体内发现的番茄红素,可以增加不育男性的精子数量。印度全国医学会的研究人员们调查了30名患不育症的男性,在实验开始之后,已经有六对夫妇成功受孕。

  研究人员发现:“我们发现精子的数量和运动能力都有了显著提高。口服番茄红素疗法,看起来的确对原因不明的不育症有较好的疗效。”研究人员研究得出:“在不育男性的体内,番茄红素的含量偏低。”接受调查的男性年龄在二十三岁至四十五岁之间,在实验进行过程中,他们连续三个月,每日两次口服两毫克番茄红素。结果发现,在番茄红素指数和不育症之间存在直接的联系。

  在口服番茄红素三个月以后,医生发现百分之六十七的病人的精子状况有了显著改善。百分之七十三的病人的精子活动更加活跃,百分之六十三的病人的精子结构有了改善。

  除了这些水果外,猕猴桃,坚果(包括杏仁、榛子和胡桃)、向日葵籽、玉米、冷压的蔬菜油、包括玉米、红花、大豆、棉籽和小麦胚芽(最丰富的一种)、菠菜和羽衣甘蓝、甘薯和山药。莴苣、卷心菜、菜塞花等是含维生素E比较多的蔬菜。奶类、蛋类、鱼肝油也含有一定的维生素E,对男人补精子有一定的好处,

  以上就是关于男性吃什么水果可以达到补精作用的详细介绍,希望大家可以从中得到帮助。既然水果是我们生活中离不开的食物,那么不妨就多吃吃有利于男性精子的水果。特别是想要生宝宝的男性朋友们,一定要注意多吃这些水果。

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