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男人补肾吃这些食谱 用营养的壮阳美味关爱他

来源:互联网日期:2017-10-21
摘要:补肾一直是男性朋友关心的话题之一。其实,日常生活中,补肾的食物是有很多,可选择性很广的。那么,下面小编就为大家介绍男性补肾的七大食谱,关爱他就做营养的壮阳美味犒劳他吧。1、枸杞羊肾粥原料:羊肾两对、羊

  补肾一直是男性朋友关心的话题之一。其实,日常生活中,补肾的食物是有很多,可选择性很广的。那么,下面小编就为大家介绍男性补肾的七大食谱,关爱他就做营养的壮阳美味犒劳他吧。

  1、枸杞羊肾粥

  原料:羊肾两对、羊肉500克、枸杞叶500克、粳米250克、葱白、清水

  做法:羊肾两对去臊腺筋膜,切细丁,羊肉500克切丁,枸杞叶500克装人纱布袋中,粳米250克,加葱白、清水适量,一同放入沙锅中熬粥至肉烂米烂即成。

  功效:取其补肾填精之功效,适用于肾精衰败、腰脊疼痛、男子功能减退等症。

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