冬季高血压频发,该怎么办?_北京男科医院-北京男科医院哪家好_北京哪家医院看男科好_北京比较好的男科医院_北京男性专科医院_北京专业男科医院
您现在的位置:首页 > 阳痿

冬季高血压频发,该怎么办?

来源:互联网日期:2017-11-21
摘要:冬季是脑血管疾病的高发时期。由于气温陡降,人体的血管收缩,血压相对增高,增加了脑血管疾病的风险。而动脉硬化、高血压的患者,在气温骤降后更易出现脑血管破裂的现象,危及生命健康。那么冬季降压有哪些攻略呢?

  冬季是脑血管疾病的高发时期。由于气温陡降,人体的血管收缩,血压相对增高,增加了脑血管疾病的风险。而动脉硬化、高血压的患者,在气温骤降后更易出现脑血管破裂的现象,危及生命健康。那么冬季降压有哪些攻略呢?主要可以从以下几点来加强调护和管理。

  冬季勤测血压,注意波动变化

  天冷以后,寒冷刺激使皮肤血管收缩,高血压患者本来动脉硬化,血管顺应性降低,血压自动调节功能下降,故寒冷会引起血压波动,忽高忽低。这时有的患者会有头胀、头晕等症状,有的患者无症状,而血压不稳容易导致心脑事件。家中应备血压表,早晚各测一次血压,如果差值大于30mmHg,要找医生咨询。

  冬季降压不能停,一时低压是假象

  高血压指南提出的原则是“降压要达标”,一般高血压患者,控制血压小140/90mmHg,合并糖尿病患者血压控制小130/80mmHg,合并肾病患者应控制在小于120/80mmHg。有的高血压患者不遵循指南标准,一旦感觉不到症状就减少服药甚至停药,长期下来,各种高血压的并发症悄悄袭来而浑然不知,临床不时见到这样的患者,追悔莫及。高血压朋友一定要明白,以现在的医学水平,大多数原发性高血压需终身服药来控制血压,减少并发症,医生会根据患者的情况为患者制定个体化的处方,有的服一种药就能使血压平稳,有的需要几种抗高血压药物联合治疗,出现血压不稳定时,最好去请教专科医生,自己不能盲目减药或停药,否则一旦不当,会引起并发症。

  冬季血压高,时刻要当心

  因为高血压患者需长期服药控制血压,抗高血压药物都有这样那样的不良反应,而个人体质不同,医生会选择适合你的抗高血压药物。跟一位医生建立长期的联系,便于医生了解你的体质和病情,对症下药。尤其在血压波动的冬季,更应多向医生咨询,学习一些管理血压的知识。

  冬季血压随天变,饮食起居好顺应

  首先,高血压患者要注意保暖,天气骤寒时尽量减少户外活动,可在室内锻炼。其次,冬季天冷,人们饮食习惯大补,食用牛、羊、狗肉等热性事物,但高血压患者要适量,最好不吃狗肉等大热食品,坚持低盐的饮食原则。最后,高血压也是一种生活方式病,管住嘴、迈开腿是时下盛行的健康生活方式,同样适合于患高血压的朋友。

如果您还有什么健康疑问,你可以点击免费咨询专家 

拥有国际先进的诊疗设备,汇聚名医名家,全力打造最专业的男科医院。24小时男科专线:,或者在线咨询男科专家。

专家答疑:

名医风采

朱长杰.

84年毕业于山东医科大...[详细]

彭新华

泌尿外科 主任医师 毕...[详细]

陈胜利

外科主任 中华医学会骨...[详细]

专家答疑

【答】淋病是一种古老的性病。主要由不洁性接触传播感染,表现为泌尿系统的化脓性感染。人们一般不会想到淋病与喝酒有什么关系,淋病的感染到发病的确与喝酒没有任何关系,但喝酒却对淋病的治疗康复有影响。那喝酒对淋病有...[详细]
首页 | 医院简介 | 医院动态 | 媒体报道 | 名医风采 | 诊疗设备 | 典型病例 | 患者心声 | 保健常识