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导致不育的不良生活习惯

来源:互联网日期:2017-12-20
摘要:现在的不育的有很多,有的是因为女人流产方法不当导致不育的,还有的是因为男人精子成活率低,但是除了这些身体上的毛病以外,男性不育还可能是因为生活压力过大,精神紧张和一些不良习惯的影响导致。1.精神状态不

  现在的不育的有很多,有的是因为女人流产方法不当导致不育的,还有的是因为男人精子成活率低,但是除了这些身体上的毛病以外,男性不育还可能是因为生活压力过大,精神紧张和一些不良习惯的影响导致。

  1.精神状态不佳

  长期的精神压抑悲观、忧愁,往往引起不育。因为这会影响大脑皮质的功能,致使全身的神经、内分泌功能及睾丸生精功能和性功能均呈不稳定状态。

  2.营养不良

  人类精子的产生与饮食中的营养水平休戚相关,必须摄入足量的钙、磷、维生素A、C、E等物质。若营养不良或偏食,则影响精子的产生及质量。故应多吃些牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类、新鲜水果和蔬菜等。

  3.长期穿紧身裤

  这样做有三点危害:①睾丸温度升高;②阴囊散热出汗受阻,同样使睾丸温度升高;③阻碍阴囊部位的血液循环,造成睾丸淤血。

  4.嗜烟和酗酒

  酒精通过毒害睾丸等生殖器官,引起血清睾酮水平降低,从而引起性欲减退、精子畸形。烟叶中的尼古丁有降低性激素分泌和杀伤精子的作用。许多男子是顽固的“烟民”或“酒鬼”,殊不知这些的不良习惯的影响会引起终生不育。

  5.频繁的热水浴

  阴囊的温度大约比正常体温低1℃,以利于精子的生成和发育,频繁的热水浴,使阴囊温度上升,影响精子的生成。

  6.房事不当或过频

  一次射精后,需要5~7天才能恢复有生育力的精子数量。所以,房事过频导致每次射出的精子数很少,可引起不育。

  7.经常长途骑车

  骑自行车时,车座正好压迫尿道、阴囊、会阴,使上述部位充血,可影响睾丸、附睾、前列腺和精囊腺的功能;骑车的颠簸震荡,还会直接损害睾丸的生精功能。

  要宝宝是人生中的大事情,结婚以后好几年没有宝宝这时候你就要去医院检查身体了,如果检查是男人换了男性不育症,除了配合医生治病以外,最主要的就是男人要反省自己是不是因为自己不良习的惯影响,及时改掉那些生活中的坏习惯。

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