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怎么有效地预防阳痿

来源:互联网日期:2017-12-20
摘要:阳痿又称勃起功能障碍,是指在有性欲要求时,阴茎不能勃起或勃起不坚,或者虽然有勃起且有一定程度的硬度,但不能保持性交的足够时间,因而妨碍性交或不能完成性交。男性应如何预防阳痿?专家为您讲解。阳痿早泄的预

  阳痿又称勃起功能障碍,是指在有性欲要求时,阴茎不能勃起或勃起不坚,或者虽然有勃起且有一定程度的硬度,但不能保持性交的足够时间,因而妨碍性交或不能完成性交。男性应如何预防阳痿?专家为您讲解。

  阳痿早泄的预防

  1、预防阳痿—在平时多做运动,可以预防阳痿的发生。

  运动的好处多多,除了能让人拥有好身材外,对心血管的帮助也很大。对于男士而言,运动更有一项妙不可言的好处:可以增强性能力。根据一项大规模研究显示,一个每天通过运动至少消耗掉2千卡热能的男人,患阳痿的机率比那些不运动的男性要低许多。

  2、预防阳痿—尽量放松心情,有助于预防阳痿的发生。

  工作压力大,生活太累,可能是现代人抱怨最多的话题了。长期的疲劳不仅让人腰酸背痛、记忆力下降,连原本美满的性生活也随之远去。

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