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早泄的自我疗法有什么

来源:互联网日期:2017-12-24
摘要:早泄很多人都曾经发生过,如果只是有一两次完全不必紧张,如果长期出现早泄的情况,就需要及时的进行治疗,导致早泄的原因一般可以分为精神因素与器质性病变导致,早泄的自我疗法有哪些?四个自我疗法效果好。1.放

  早泄很多人都曾经发生过,如果只是有一两次完全不必紧张,如果长期出现早泄的情况,就需要及时的进行治疗,导致早泄的原因一般可以分为精神因素与器质性病变导致,早泄的自我疗法有哪些?四个自我疗法效果好。

  1.放松提气法

  在性交的过程中,需要放松全身的饿肌肉,特别是肛门以及足趾的肌肉不要紧缩屈曲,抽插动作要缓慢进行,同时将气提至喉部,进行闭气、憋气的动作,然后慢慢的呼气,一定要放慢速度,这种方法不仅仅可以用于性冲动过强引起的过早射精,而且这种方法对于病理性的早泄也具有非常好的疗效。

  2.意境转移法

  性交的时候男子可以停止性幻想,分神去想一些其他的事情,这样就可以有效的减缓性冲动,等到妻子快要性高潮的时候再将情境移回现实,快速的抽插,让自己与妻子一同达到性高潮,避免出现早泄。

  3.断续做爱法

  在快要达到性高潮的时候停止阴茎的抽动,片刻后再重新进行抽动,这样一起一落的交替进行的做爱方式对于女性来说特别有刺激性,但是注意在阴茎停止抽动的时候一定要做与做爱相关的动作,比如亲吻妻子的性敏感区等,使得妻子与自己一同达到性高潮。

  4.特殊姿势法

  性交的时候除了阴茎与阴道的接触外,不要让身体其他部位进行接触,比如女方跪臀位、男方膝市位的后进式,或则是女子仰卧屈膝、男子站立位的前进式(女方在床上,男方在床下)。这些体位都有助于减轻对男性的性刺激,使得男性维持性交的时间长一些,另外,男性可在性交前半小时将麻醉剂涂于阴茎头上,然后戴上避孕套,这种方法也对于治疗早泄非常有帮助。

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