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得了阳痿吃什么好?

来源:互联网日期:2018-01-08
摘要:阳痿是让男性非常痛苦的,在性生活中无法给爱人带来愉悦感,爱人常常抱怨不能得到满足。很多男性因为阳痿对工作、生活都失去了信心。阳痿的治疗是有必要的,但是,在治疗的同时也不要忘记了饮食的作用。阳痿的饮食须

  阳痿是让男性非常痛苦的,在性生活中无法给爱人带来愉悦感,爱人常常抱怨不能得到满足。很多男性因为阳痿对工作、生活都失去了信心。阳痿的治疗是有必要的,但是,在治疗的同时也不要忘记了饮食的作用。

  阳痿的饮食须知

  1、多食优质蛋白质。

  优质蛋白质主要是指各种动物性食物,如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类,可提供人产生精子所需要的各种氨基酸。一些动物性食品本身就含有一些性激素,有利于提高性欲及精液、精子的生成。

  2、补充维生素和微量元素。

  研究证明,维生素A和E是与维持性功能并延缓衰老有关的维生素。它们在促进睾丸发育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有决定性作用。维生素C对性功能的恢复也有积极作用,其富含于鲜枣、山楂、青椒、西红柿等果疏中。

  3、适当摄入脂肪。

  调理表明,长期素食的女性,月经初潮年龄推迟,雌激素分泌减少,性欲降低并影响生殖能力。男性由于必需脂肪酸摄入减少,精子生成受到限制,性欲下降,甚至不育。

  很多人因为被人误导吃壮阳药来进行性生活却导致病情更加严重。所以,阳痿的治疗方法的选择是非常重要的,不能因为乱就医、乱吃药导致没有把病治好,最终遗憾终身。

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