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“快男”该如何控制早泄?

来源:互联网日期:2018-01-09
摘要:“快男”盛行的社会,很多人因为生活的压力、生活习惯不注意等导致出现早泄症状。为此给他们的性生活乃至日常的工作、生活、社交都造成了很大的影响。对于患者来说,有效控制早泄无疑是当务

  “快男”盛行的社会,很多人因为生活的压力、生活习惯不注意等导致出现早泄症状。为此给他们的性生活乃至日常的工作、生活、社交都造成了很大的影响。对于患者来说,有效控制早泄无疑是当务之急的事情。

  “快男”如何控制早泄?

  一、注意力分散法

  在性生活过程中,当快要射精时,停止动作,有目的地去想一些与性交毫不相关的事,以减低性兴奋,延缓射精。有人对自己默默地喊一声“停”,由于突然的紧张,兴奋点转移,可以达到延缓射精的目的。

  二、冷水敷睾丸法

  先用冷水洗濯睾丸,或用湿冷的毛巾包绕整个阴茎和阴囊。这样可以使睾丸温度降低,血流减慢,紧张消除。男方就能从容地竭尽爱抚之能事,待到女方兴奋时,再徐缓地进入反应状态,可抑制早泄。也有人以一大杯冰水下肚,来使脏腑降温,减轻紧张。平常洗澡时,可用凉水与温水反复刺激睾丸,可起到锻炼男子性能力的作用。

  三、压榨训练

  进行自身的射精控制训练。首先使得自己处于快要射精时,立即停止刺激性的动作,自己进行控制忍耐,等到高潮褪去之时,再度进行刺激,这是自己就可以进行的锻炼方法。就这样子的动作重复3次左右。刚刚开始的时候,多少都会失败,但只要抓住方法以及窍门後,随时皆可抑制想射精的冲动。

  四、掌握必要的性生活技巧

  夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识,了解男女之间性反应的生理性差异,消除误会,适当掌握性生活中的必要性技巧。这在控制早泄中也是非常重要的。

  五、用安全套

  安全套是一种屏障,使用安全套会减弱男性的性兴奋。大多数人会通过安全套而降低阴茎的敏感性,但并不是所有人都可以通过安全套来降低兴奋度。目前,一些安全套内加入了麻醉剂液体或药物乳膏,具有明显的延迟射精作用。

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