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早泄患者的日常行为及饮食禁忌

来源:互联网日期:2018-01-10
摘要:随着工作竞争越加激烈,生活节奏加快,生存环境的恶化,男性健康问题越来越突出,特别像早泄等男性疾病慢慢的增多,男性朋友的健康受到了严重的威胁。在日常生活中,男性朋友一定要了解避免做的行为和吃的食物有哪些

  随着工作竞争越加激烈,生活节奏加快,生存环境的恶化,男性健康问题越来越突出,特别像早泄等男性疾病慢慢的增多,男性朋友的健康受到了严重的威胁。在日常生活中,男性朋友一定要了解避免做的行为和吃的食物有哪些。

  应避免的日常行为有:

  1、疲劳过度

  体力劳动或脑力劳动后感到疲劳,精力不足时进行性生活,也容易发生早泄。

  2、生殖器官的疾病

  阴茎包皮系带过短,妨碍充分勃起;精阜炎症处于慢性充血水肿,稍有性刺激即有性兴奋而很快射精。

  3、手淫恶习

  由于手淫时多害怕被人发现和耻笑,心情紧张,力求快速射精,逐渐养成早泄的习惯。长期或经常手淫,使神经中枢经常处于不自主兴奋状态,并形成身体惯性。

  4、引起交感神经器质性损伤的疾病

  如盆腔骨折、前列腺肿大、动脉硬化、糖尿病等。直接影向控制性中枢,对射精中枢控制能力下降而产生过早射精。

  5、护肾不当,肾脏亏空

  肾气不固引起固精功能失控,精藏不住。

  6、阴茎热毒过盛或虚火上升

  使性神经系统长期处于低烧状态,使兴奋度提前,造成易勃起易射精。

  7、身体素质的差异

  早泄者的阴茎海绵体肌的反谢比非早泄者快。可能由于血中睾酮含量高,使射精中枢兴奋性增高,阈值下降,射精中枢容易兴奋而过早射精。

  8、病灶或其他组织压迫神经

  使阴茎神经变得敏感,往往一触即发。

  9、阳痿引起早泄

  即为了使阴茎勃起,而不断刺激触摸阴茎,当阴茎勃起时,感觉神经已被进行长时间的兴奋积累,一旦性交,很快就会发生射精。

  10、焦虑和抑郁

  因为焦虑和早泄同为交感神经所调节。婚前的仓促性交常在心情紧张下进行,力求快速射精的条件反谢一旦形成,即使婚后性生活也难以改变提早射精的习惯。

  应避免的日常饮食有:

  1、虾子

  性温,味甘咸,有补肾兴阳的作用,多食会加重阴虚火旺和相火妄动之势。所以,对遗精、早泄和阴茎异常勃起者,切忌多食。

  2、芝麻

  根据前人经验,遗精之人当忌食。如《本草从新》中说:“胡麻,精气不固者亦勿宜食。”《本草求真》也告诫:“下元不固而见便溏、阳痿、精滑、白带,皆所忌用。”

  3、牡蛎肉

  性微寒,味甘咸,根据前人经验,遗精或滑精者忌食之。如清代医家黄宫绣指出:“脾虚精滑者忌。”《本草经疏》也认为:“肾虚无火,精寒自出者非宜。”

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